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你為什麼要定期檢查? 你知道嗎?
2021
07
30
12:04
很多人對體檢都有一些共同的想法:我沒病,就算病了,吃點藥就行;體檢治不了病,有什麼用?等到症狀真正出現;覺得有必要就直接去看醫生。體檢是為了什麼?體檢沒用...等等。 事實上,健康醫療體檢的主要目的是讓人們更好地了解自己的身體狀況,預防疾病,讓人們明白其實很多疾病是可以避免的,任何疾病都可以通過早發現、早治療來治愈。 目前,許多中青年白領、企業家、各級領導、科技人員、藝術家等,長期處於緊張和焦慮的狀態。他們可能身體健康,但慢性壓力、焦慮、社交過度、飲食欠佳及缺乏體能活動,都容易導致新陳代謝紊亂,引致肥胖、高血壓、糖尿病、脂肪肝及高脂血症、隱性心血管疾病等。 做好身體健康管理,定期篩查體檢,了解自己的健康狀況,學會管理自己的壓力和疲勞,建立健康的生活方...
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什麼是保持健康?這些健康習慣你要記住!
2021
06
23
12:05
在過去的一年裏,新的皇冠流行病讓許多人意識到,養生健康是最大的財富,曾經有一個網上笑話: “一家醫院可以用三句話打垮你——你生病了,但是可以治療; 它需要很多錢。” 如果沒有先天性疾病,我們每個人生來都是健康的,但在成長的過程中,每個人或多或少都會養成一些不健康的生活習慣。此外,隨著年齡的增長,身體的各種功能退化,於是出現了各種疾病。 禪道修心因此教師可以說,健康是掌握在個人自己手上的,千萬學生不要因為等到“千金難買”的時候,再去珍惜。下面通過這些企業常見的生活小習慣,卻關乎大健康,我們該如何可以選擇?快跟著啄木鳥醫生工作一起努力學習吧。 今天的計劃是早上怎麼吃早餐 推薦早...
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