很多家長在孩子才四五歲的時候，就開始讓他去學習某一項運動，而且專攻這一單項，並以為這是成為高手的前提，比如像現在比較流行的網球、高爾夫以及跆拳道。其實從少年兒童生長發育的角度來講，因為在少年兒童時期，整體的神經系統還在發育，所以在兒童時期如果過早地進行專項化的運動，對於整個孩子的生長發育是不利的。因為越專越精，也就是說他和專項相關的肌肉會越強，非相關肌肉就相對來講越弱，所以如果過早的專項化，會讓少年兒童的肌肉不平衡甚至出現脊柱側彎之類的現象。
想得到更全面的泰拳(thai boxing)或拳擊(boxing)技巧之帶氧運動，除提高心肺功能，並能鍛鍊身體、健美體態、舒緩情緒及增強個人自信心，請從速報名參加。 比如很多從小只打高爾夫的孩子，因為長期只有單一的動作訓練，所以在一定年限的訓練之後，都會遇到脊柱側彎的問題；而很多從小只打乒乓球的孩子，都呈現出習慣性駝背或者一邊屁股大一邊屁股小的狀態。
這肯定不是家長朋友們希望的，因為對於大部分的孩子，我們的出發點是【健康】，所以，從健康的角度出發，，身體上的全面均衡是訓練的前提。
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